生活習慣で加速する、髪のエイジングにご用心。|薄毛の兆候?|発毛・育毛・薄毛のAGA治療に関するお悩みなら毛髪再生治療NAVI

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薄毛の兆候?

2021.07.04

生活習慣で加速する、髪のエイジングにご用心。


誰もが抱えるものから人には聞けないものまで、あらゆるヘルス&ビューティーの悩みにその道のエキスパートが回答。
顔の額縁となり、見た目の印象を大きく左右する髪。
コロナ禍で生活習慣が変わった今、髪の変化を感じる人が多いという。
ツヤ・ハリのなさ、うねり、抜け毛、白髪が気になり始めたら、いつかではなく、早いタイミングで手を打つ方が賢明だ。

髪質は20代後半、毛量は30代後半がピーク。
スタイリングがうまくいかない、手触りが違う、髪質が変わった? という実感があるなら、それは髪の老化が始まっているサインかも。
個人差はありますが、髪の質は27、28歳がピーク。
うねりが現れたり、ツヤが出にくくなったり、細く柔らかくなったり。
それもエイジングの予兆と考えていいでしょう。

何もしていなくても抜ける、枕に大量の抜け毛、は要注意。
疑心暗鬼になる前に、髪の基礎知識をおさらいしておこう。
髪の構造で皮膚の中にある部分を毛包と呼び、毛が作られるのは、毛包の下3分の1の毛球部。
毛球の内部は、芯に毛乳頭細胞があり、それを毛母細胞が取り囲んでいる。
毛乳頭細胞が毛細血管から酸素やケラチンというタンパク質成分などの栄養を取り込んで、毛母細胞の細胞分裂を促すことで髪が伸びていく。

抜け毛、薄毛の改善は、外用治療で7ヶ月が目安。
すでに顕著な抜け毛が始まっている、分け目が目立つほど薄毛が進行、という状態で、それを改善するには発毛促進剤の塗布が確実だ。
育毛剤と発毛促進剤はまったくの別物です。今ある髪を守り、強く太くするなら育毛剤でも良いのですが、失われたところに新たな毛を増やすなら、発毛促進剤を選ぶべきでしょう。国内で唯一頭髪の発毛効果が承認されている薬はミノキシジルです。元々は高血圧の改善に使われる降圧薬としてアメリカで開発されたもので、副作用として全身の体毛が増えることがわかり、外用の発毛薬に応用。頭皮の血管を拡張し、血流を改善することで発毛を促す、という効果に加え、ダイレクトに毛母細胞の分裂を促進する効果も明らかです。

原因が複雑な女性の抜け毛。生活習慣や栄養バランスの見直しもマスト。
もし、髪のボリュームロスを本気でケアしても、まったく結果がでない、というなら、足を引っ張っているマイナス要因にも目を向ける必要がある。
男性に比べ、女性の抜け毛や薄毛は治療が難しいと言われるのは、複数の原因が複雑に絡み合っているから。
まずはやはり加齢とホルモンバランス。

白髪を止める有効な手段は、見つかっていない。
早い人は30代から始まり、潜在的には薄毛よりも多いかもしれない白髪の悩み。最近はヘアカラーに使われるジアミンのアレルギーも増えていて、一生染め続けることに不安を感じる人も。
髪の色は、毛髪の毛母細胞にあるメラノサイトという色素細胞でメラニン色素が作られ、黒くなるというメカニズムです。
そのメラノサイトの働きが低下し、メラニンを作らなくなった結果が白髪。若白髪は遺伝的要素が強く、それ以外の原因として断言できるのは加齢だけ。
残念ながら、一度白髪になった髪が黒に戻ることはほぼ不可能で、治療と呼べる手段も今のところは見つかっていません。

ストレスで一夜にして髪が真っ白に、という都市伝説もあるが、今目に見えている毛が黒から白に変わることはありえない。
もしそれに近い現象があるなら、黒髪が一気に抜けて白髪だけが目立つようになった、と考えるのが自然だろう。
とはいえ、間接的に、頭皮の炎症や栄養不足、ストレス、睡眠不足が毛母細胞に悪影響を与えることは疑う余地がない。
少しでも長く、黒く豊かな髪をキープしたいなら、ヘアケアも生活習慣も、頭皮環境ファーストで!

・こちらの記事はYAHOO!ニュースより引用しました。
https://news.yahoo.co.jp/articles/3ae932633dce9a2aced291802e52841b89ec04bc?page=1

薄毛の予防としては、やっぱり普段からのヘアケアと生活習慣が非常に大事なのですね。

頭皮へのPRP療法

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